バスタイムを楽しむアイテム
こんにちは
【豊中美容室ボルジェスパニスト須山です】
お風呂タイムを大切にすると
眠りの質は上がります‼️
そのバスタイムを楽しむためにおススメなのはバスソルトです
バスソルトで１日のデトックスを
陰な物をしっかり落として心身ともにリフレッシュできます^ ^
お風呂にゆっくり入浴して上昇した体温が下がるのは入浴後15分〜30分
このタイミングで床につくと寝つきが良くなります
しっかり睡眠でハッピーライフを♪
大阪豊中美容室Bolge須山絵津子
大阪の豊中という場所で美容室だから出来るヘッドスパをしています。頭皮に関する情報から美容師目線の情報など書いています。
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