アホ毛が目立つ
おはようございます
【大阪豊中の美容室ボルジェ】の須山です
アホ毛目立つ時期あるのご存知ですか？
1日50本〜100本髪の毛は産まれ変わるために抜けます
1年に春、秋と2回目立って抜ける時期があります
目立って抜けた後にふわふわした短い毛が分け目から目立ってくるのが今です
髪は抜けてから数ヶ月出てくるまでに準備期間があります
この間の栄養が充分でないと毛質に変化がでます
新芽のように出始めた毛がしっかり生えてくるように血流を良く(髪の毛の栄養は血液に運ばれています)しておきましょう！
髪はすぐ乾かす
軽く汗をかくくらいの適度な運動
食事制限をしない(無理なダイエット)
スマホを長時間(寝る前など)使用しない
(アホ毛が目立つ期間が長い方は首、肩の血流も良くしたがいいサインでもあります)
少し普段のライフスタイルを見直して
髪サイクルも健康におくりましょう♪
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